In sieben Wochen wollen alle Spieler fit sein für die Aufgaben der neuen Spielzeit. Athletik, Taktik, Technik – viele Bereiche gilt es gezielt zu verbessern.

Winter - Vorbereitungsplan Senioren 2020 - Kreisliga A Friedberg
Spvgg08 - Senioren Kreisliga A Friedberg
Hier können Sie den Winter - Vorbereitungsplan der neuen Saison herunterladen
Winter - Vorbereitungsplan Senioren 2020

Winter - Vorbereitungsplan Senioren 2020 - Kreisliga A Friedberg

DATUM UHRZEIT TRAINING-SPIEL-ORT SCHWERPUNKT-GEGNER
Sonntag, 26.01.2020 10.00 – offen Trainingsauftakt BN Trainingsspiel/Frühstück
Dienstag, 28.01.2020 19:30 – 21:00 Dauerlauf/BN, KR Ausdauer
Donnerstag, 30.01.2020 19:30 – 21:00 Zirkeltraining/BN KR Schnellkraft/Ausdauer
Freitag, 31.01.2020 19:30 – 21:00 Dehnen/BN KR Erholung
Sonntag, 02.02.2020 14:30 – 16:00 TEST, 1. TEAM, Heim FSG Ober Schmitten/Eichelsdorf
Dienstag, 04.02.2020 19:30 – 21:00 Zirkeltraining/BN KR Ausdauer/Kraft
Donnerstag, 06.02.2020 19:30 – 21:00 Spielform/BN KR Ausdauerkraft/Schnelligkeit
Freitag, 07.02.2020 19:00 – 20:30 TEST, 1. TEAM, Heim TG Friedberg II
Dienstag, 11.02.2020 19:30 – 21:00 Spielform/BN KR Kraft/Ausdauer
Donnerstag, 13.02.2020 19:30 – 21:00 Spielform/BN KR Laufwege/Schusstechnik
Freitag, 14.02.2020 19:30 – 21:00 Spielform/BN KR Aufrücken/Position
Sonntag, 16.02.2020 14:30 – 16:00 TEST, 1. TEAM, Auswärts Ober-Wöllstadt
Dienstag, 18.02.2020 19:30 – 21:00 Spielform/BN KR Kraft/Ausdauer
Donnerstag, 20.02.2020 19:30 – 21:00 Spielform/BN KR Formation/Taktik
Samstag, 22.02.2020 14:30 – 16:00 TEST, 1. TEAM, Heim VfR Wiesbaden 1926 e.V.
Dienstag, 25.02.2020 19:30 – 21:00 Spielform/BN KR Kraft/Ausdauer
Donnerstag, 27.02.2020 19:00 – 20:30 TEST, 1. TEAM, Heim SG Mönst./Grävenwiesbach
Freitag, 28.02.2020 19:30 – 21:00 Spielersitzung Taktik/Essen

Sonntag, 01.03.2020 – (13:00 – 17:00) – 1. Punktspiel beide TEAMS

Alle angegebenen Termine sind Pflichttermine, Absagen erfolgen nur an die Trainer persönlich!!!
Zur jeder Trainingseinheit, ist passendes Schuhwerk mitzubringen!!!
(Laufschuhe, Schuhe für Rasen und Kunstrasen)
Urlaubsplanungen sind 2 Wochen vor Vorbereitungsbeginn mitzuteilen!!!

  • Trainer 1. Mannschaft: Bojan Blagojevic – Tel: + 49 172 6967216
  • Trainer 2. Mannschaft: Markus Harsch – Tel: + 49 170 5969644
  • Betreuer 1. Mannschaft: Akin Ozan – Tel: + 49 177 5014635
  • Betreuer 2. Mannschaft: Andre Kompe – Tel: + 49 173 6141869